חומרי לימוד >> אורתופדיה >> שוק >> Stress Fracture

שבר מאמץ- כשל של העצם לעמוד לאורך זמן בעומסים מתמשכים. 

פגיעה מסוג שימוש יתר (Over use). 

הדמיה

ברנטגן יש סיכוי לפספס שברי מאמץ, אלא אם כן הוא משמעותי. 

הדמיית הבחירה לאבחון בשלבים הראשונים: מיפוי עצמות. 

מיקום

מיקום שכיח: עצמות נושאות משקל בעיקר עצם השוק (Tibia) ועצמות כף הרגל (לרוב MT).

סימפטומים

הכאב מתגבר בעת מאמץ מתמשך כמו הליכה ממושכת וריצה. 

שכיחות

שכיח בקרב חיילים, מטיילים, רקדנים ובעלי מקצועות המחייבים הליכה ועמידה ממושכים ומאומצת. 

טיפול

-הטיפול הראשוני והמידי הוא הפסקה מידית של הפעילות הגופנית הגורמת לכאב.  

-4-8 שבועות לאחר הפסקת הפעילות תתכן החלמה מלאה של השבר. 

-אפשר להחליף את המאמץ הגופני ללא עומס על השבר כגון שחייה ואופניים, וכן מתיחות ותרגילים ייעודיים לחיזוק השרירים.

רוצה להמשיך קריאה? להירשם.

קרא עוד