חומרי לימוד >> אורתופדיה >> ברך >> Jumper's knee

רקע

הידועה גם ב- Patellar Tendonitis, דלקת בגיד הפטלה, באזור התחל שלו מעצם הפיקה. 

פתולוגיה מסוג שימוש יתר (Over use), עומס מתמשך על האזור הנפגע, אופייני בפעילות גופנית המצריכה הרבה ניתורים למשל, או ריצה, 

בבדיקה:

סובייקטיבית:

המטופל יתלונן על כאבים בקדמת הברך, באזור תחל גיד הפטלה עם עצם הפיקה. מוחמר בפעילויות כמו ריצה, קפיצה. 

אובייקטיבית:

בהסתכלות - אטרופיה כללית של שריר קוואדריספס, הגיד עלול להיות עבה ביחס לצד השני (ישנה מעט צורתו). אודם, נפיחות. 

במישוש / מיקום הכאב - תופיע רגישות במישוש הגיד בחלק התחתון של הפטלה. 

בבדיקות פונקציונאליות - סקוואט בעת הירידה הסימפטומים יגברו.

טיפול:

- הורדת העומס באופן יחסי: הגורם העיקרי לבעיה.

- שיפור הנחיתה.

- מתיחות: שרירים מקוצרים והגבלות בטווח התנועה יגדילו את העומסים על הגיד.

- חיזוק שרירים: בעיקר Gluts, קוואדריספס ושרירי הסובך, כאשר חלשים יתשנו הכוחות הפועלים על הגיד.

 

רוצה להמשיך קריאה? להירשם.

קרא עוד